现在大家都在寻找支付宝3月28日问题的正确答案吗？锻炼的时候出汗多就代表减肥效果不一定好还是当然是好答案是什么？小伙伴们跟着758小编看问题的正确答案吧。答对了之后，就可以获得你的奖励了。
锻炼的时候出汗多就代表减肥效果好吗
不一定
当然是
答案：不一定
解析：运动中出多少汗取决于很多因素,包括性别、年龄、遗传、气温、湿度、体重等。出汗与燃烧卡路里和减肥之间无必然联系,运动持续时间和强度才是衡量卡路里燃烧量的重要因素。所以想运动减肥，不能只关注出多少汗。
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